Տղամարդկանց թույլ հզորության պատճառները

Ինչն է որոշում տղամարդու հզորությունը.

• նախ ՝ ձեր խառնվածքի վրա. դուք չեք կարող հեռանալ ձեր գենետիկ նախատրամադրվածությունից, որքան էլ որ ջանաք: Եթե դուք բնությունից սեռական առումով «հանգիստ» եք, ապա առանց տարբեր տեսակի հզորության խթանիչների օգտագործման, դուք չեք կարող արմատապես փոխել ձեր սեռական կյանքի տեմպը:
• երկրորդ, ինքնավստահությունը, ինչպես նաև կյանքի փորձը, որն ապահովում է այս վստահությունը, մեծ նշանակություն ունեն տղամարդու սեռական ուժի համար: Բարեբախտաբար, ցանկացած մարդ ի վիճակի է աշխատել իր բնավորության վրա, որպեսզի փոխվի դեպի լավը, ամեն ինչ կախված է միայն ձեզանից:
• երրորդ, ամբողջ օրգանիզմի բնականոն գործունեությունը, այսինքն ՝ ներդաշնակորեն աշխատող սիրտը, նյարդային համակարգը, տարբեր անոթներն ու էնդոկրին գեղձերը, ապահովում են նորմալ հզորության անհրաժեշտ հիմքերը: Ի վերջո, եթե ինչ -որ բան ձեզ ցավ է պատճառում, կամ մաշկի վրա ցան, կամ չվերապատրաստված սիրտը չի կարող դիմանալ սթրեսին, ապա դուք ժամանակ չեք ունենա սեքսի համար:
• չորրորդ, որոշ հոգեբանական պատճառներ կարող են ճնշող ազդեցություն ունենալ ձեր կարողության վրա: Վատ առաջին սեռական փորձը, որը վնասեց ձեր հպարտությանը կամ ցածր ինքնագնահատականը կյանքի անհաջողության պատճառով, ոչ այնքան հազվադեպ է տղամարդկանց հասցնում իմպոտենցիայի: Երբեմն հոգեբանական պատճառներն այնքան խորն են, որ առանց հոգեթերապևտի հետ խոսելու չես կարող դա պարզել:
• հինգերորդը, տղամարդու հզորությունը ուղղակիորեն կախված է կնոջից: Դուք, իհարկե, նկատե՞լ եք, որ կանայք սեռական ճանապարհով տարբեր կերպ են ազդում ձեր վրա: Մեկը սուր սեռական ցանկություն է առաջացնում, իսկ մյուսը ոչ այլ ինչ է, քան ձանձրույթ: Ավելին, ձեր սեռական նախասիրությունները կարող են շատ տարբեր լինել այլ տղամարդկանց ճաշակներից: Յուրաքանչյուրին իր սեփականը, ինչպես ասում են:

Պոտենցիալ խնդիրների ամենատարածված պատճառները

Ոչ վաղ անցյալում բժիշկները կարծում էին, որ 80% դեպքերում տղամարդկանց թույլ հզորության պատճառը հոգեբանական խնդիրներն են, օրինակ ՝ սթրեսը (երբեմն ՝ քրոնիկ): Փաստն այն է, որ այն ժամանակ բժշկական գիտությունը չգիտեր հզորության վրա ազդող այնպիսի գործոնների մասին, ինչպիսիք են հորմոնալ խնդիրները, անոթային հիվանդությունները և այլն, ուստի ամեն ինչ վերագրվում էր հոգնածության և սթրեսի: Հիվանդներին խորհուրդ էր տրվում ավելի շատ հանգստանալ և դադարել նյարդայնանալ, արձակուրդ գնալ արձակուրդի կամ հանգստացնող միջոց փոխելու համար: Ինչպես կարող եք պատկերացնել, այս բուժումը միշտ չէ, որ օգնում է:

Գիտության զարգացման հետ մեկտեղ ամեն ինչ փոխվել է, և այժմ իմպոտենցիայի հոգեբանական պատճառները կազմում են էրեկտիլ դիսֆունկցիայի դեպքերի միայն տասներորդը: Մյուս կողմից, հոգեթերապիայի օգնությունը չպետք է թերագնահատել և հաճախ դրա օգտագործումը օգնում է հիվանդներին բուժման ընթացքում ավելի արագ «ոտքի կանգնել»:

Պոտենցիայի համար առավել վնասակար հիվանդություններ

Սրտանոթային հիվանդություններն այստեղ բացարձակ առաջատար են: Եվ դա զարմանալի չէ, եթե հիշեք, որ էրեկցիայի գործընթացը անմիջականորեն կապված է և կախված է շրջանառու համակարգի և անոթների առողջության բնականոն գործունեությունից: Հետեւաբար, եթե ձեր սիրտը լավ չի աշխատում կամ արյան անոթները խցանված են, ապա մենք չենք կարող խոսել որեւէ էրեկցիայի մասին:

Secondանկի երկրորդ տեղում հորմոնալ խանգարումներն են, ներառյալ շաքարախտը: Ուսումնասիրությունները ցույց են տվել, որ արյան շաքարի մակարդակի փոքր նվազումը հանգեցնում է էրեկցիայի ուժի և, որպես հետևանք, սեռական կյանքի որակի զգալի աճի:

Երրորդ հիվանդությունը, որը հաճախ տղամարդկանց մոտ վատ պոտենցիայի պատճառ է դառնում, գիրացումն է: Personամանակակից մարդու կյանքի որակը աճում է, մենք ուտում ենք համեղ և շատ, բայց մի փոքր շարժվում ենք: Արդյունքում, մենք գիրանում ենք, սրտի բեռը մեծանում է, և արյան անոթները գերաճում են ճարպով, ուժը նվազում է, և այժմ խմորի երշիկը մեզ ավելի հետաքրքիր է, քան կողքի գրասենյակի կորացած գեղեցկությունը: Այս պահին ինքներդ եք որոշում, թե ինչն է ձեզ ավելի հետաքրքիր ՝ ֆիտնես, առաձգական մկաններ և ինքնավստահություն ՝ կյանքի բոլոր բոնուսներով, կամ անուշահոտ բեկոնով և գարեջրի որովայնով (ավելին):

Ի վերջո, մենք կարող ենք նշել հիպերտոնիան, ինչպես նաև որոշ դեղամիջոցներ, որոնք իջեցնում են արյան ճնշումը:

Տղամարդկանց վատ կարողության կարիերայի հետ կապված պատճառները

Աշխատանքում մեր հաջողություններն ու ձախողումները ինչ -որ կերպ ազդում են հզորության վրա: Թվում է, թե ամեն ինչ ակնհայտ է. Որքան ավելի լավ է աշխատավայրում, այնքան ավելի հաճելի է սեռական կյանքը: Իրականում ամեն ինչ այնքան էլ պարզ չէ: Աշխատանքային գործընթացին ուղեկցող լարվածությունն ու հուզմունքն, իհարկե, բացասաբար են անդրադառնում պոտենցիայի վրա: Եվ որքան ավելի շատ դժվարություններ է պատճառում մեր աշխատանքը, այնքան քիչ սեռական հարաբերություններ են ունենում անկողինը:

Հետաքրքիր փաստ. Մարդիկ, ովքեր այնքան էլ խելացի մասնագիտություններ չեն, օրինակ ՝ հավաքարարներն ու փականագործները, ունեն միջինից բարձր ուժ: Եվ ևս մեկ փաստ. Որքան մեծ է քաղաքը, այնքան նվազ է քաղաքի բնակիչների սեռական ուժը:

Այս փաստերը բացատրվում են բավականին պարզ. Մեղավոր է ամենուրեք գրանցված առաջընթացը: Քաղաքակրթության արագ զարգացման արդյունքում արագորեն աճում է նաև անձի կողմից օրական մշակվող տեղեկատվության ծավալը ՝ ներառելով ամեն օր մեծ թվով սոցիալական շփումներ: Աշխատանքային օրվա ավարտին ժամանակակից մարդը այնքան է հոգնում այլ մարդկանց հետ շփումից, որ տուն է հասնում այնքան հուզական և ֆիզիկապես ճնշված, և նրան ուժ չի մնում սեռական շահագործումների համար:

Ինչու է պոտենցիայի խնդիրն այդքան հրատապ

Գիտությունն ասում է, որ միջին վիճակագրական տղամարդը սեքսի մասին մտածում է ամեն երեք րոպեն մեկ: Եվ միայն պատկերացրեք. Նա օրվա ընթացքում ամեն երեք րոպեն մեկ մտածում է կանանց մասին, և երբ հնարավորություն է ստեղծվում իրականացնել իր երազանքը, էրեկտիլ դիսֆունկցիան պատճառում է «հարված թիկունքին»: Նա ցանկանում է մեկ ժամ սեքսով զբաղվել, իսկ «վաղաժամ սերմնաժայթքման» շնորհիվ սեռական հարաբերությունը տեղավորվում է մեկուկես րոպեի մեջ: Ինչպե՞ս կարելի է հուսահատության մեջ չընկնել նման անակնկալներից . . . Եվ ի վերջո, ախտանիշները միայն սրվում են տարիքի հետ:

Societyամանակակից հասարակության կառուցվածքը անընդհատ մարդուն պահում է անորոշության մեջ ՝ ստիպելով նրան ընդմիշտ շտապել և աղմուկ բարձրացնել: Հիմա հնարավո՞ր է պատկերացնել մարդուն առանց բջջային հեռախոսի: Այժմ մարդիկ հաճախ աշխատում են, նույնիսկ հանգստանալիս, որքան էլ դա պարադոքսալ հնչի: Մտածեք. Մի անգամ, փողոց դուրս գալով, մենք պարզապես քայլեցինք, գնացինք որտեղ ուզեինք, շեֆը չէր կարող մեզ աշխատանքի մեջ ընկղմել հենց սրճարանում `զանգ հնչեցնելով: Մենք դարձել ենք հասարակության համար հեշտ հասանելի, բայց կորցրել ենք միայնության ազատությունը և դրան ուղեկցող հոգեկան հանգստությունը: Մենք պետք է անընդհատ ինչ -որ բան անենք, որպեսզի կարողանանք գումար վաստակել, պտտվել, ինչպես սկյուռը ՝ անիվի մեջ, և այս մրցավազքի ավարտը տեսանելի չէ:

Ինչպես է ընտանեկան կյանքը ազդում տղամարդու կարողության վրա

Ամուսնացած տղամարդիկ մոտ 10 տարի ավելի երկար են պահպանում իրենց սեռական կարողությունը, քան միայնակ տղամարդիկ: Պարբերաբար որակյալ սեռական հարաբերությունը զգալիորեն երկարացնում է տղամարդու «սեռական տարիքը»:

Trueի՞շտ է, որ բջջային հեռախոսները զսպում են հզորությունը

Մինչ այժմ ուսումնասիրությունները միայն ցույց են տալիս, որ բջջային հեռախոսներից բարձր հաճախականությամբ ճառագայթումը նվազեցնում է սերմնահեղուկի սերմնահեղուկի քանակը: Սա վերաբերում է այն տղամարդկանց, ովքեր բջջային հեռախոս են կրում գոտու կամ տաբատի գրպանում: Հզորության վրա հեռախոսների որևէ լուրջ ազդեցության դեպքեր դեռ չեն նշվել: Այնուամենայնիվ, ոչ ոք ձեզ չի անհանգստացնում վերաապահովագրվելու համար:

Ինչպես է ալկոհոլը ազդում մարդու սեռական գործունեության վրա

Փոքր քանակությամբ ալկոհոլը, նույնիսկ եթե ամեն օր սպառվում է, ինչպես ընդունված է որոշ երկրներում, ավելի օգտակար է, քան վնասակար: Այնուամենայնիվ, կան որոշ ուղեցույցներ ալկոհոլի վերաբերյալ `կապված տղամարդու հզորության վրա դրա ազդեցության հետ:

Գարեջուրը պարունակում է նյութեր, որոնք ժամանակի ընթացքում կարող են կախվածություն առաջացնել: Գարեջուրը պարունակում է նաև սննդարար նյութեր, որոնք մեծացնում են ձեր ախորժակը: Սովորաբար գարեջրի որովայնը չիպսերի, ընկույզների, ձկների և կոտրիչների արդյունք է, որոնք դուք ուտում եք ձեր գարեջրի հետ միասին: Ինչպես արդեն գիտենք, ճարպակալումը մեկն է այն պատճառներից, որոնք երաշխավորված են նվազեցնում սեռական ցանկությունն ու ունակությունը: Սեքսից առաջ լավագույն ալկոհոլային խմիչքը կես բաժակ շամպայն կամ մի քիչ չոր գինի է:

Ինչ սնունդ է մեծացնում պոտենցիան

Uponամանակին բուժիչները խորհուրդ էին տալիս ուժեղացնել տղամարդու ուժը `ուտել ցանկացած առնանդամ հիշեցնող և (կամ) կարմիր գույն ունեցող սնունդ` գազար, միս, բանան, ծնեբեկ: Doctorsամանակակից բժիշկներն այլ կերպ են ասում. Նրանք խորհուրդ են տալիս ցածր կալորիականությամբ սնունդ, որը պարունակում է մեծ քանակությամբ վիտամիններ և հանքանյութեր `ծովամթերք, բանջարեղեն, մրգեր և այլն: Սեռական հարաբերությունից առաջ տեղում կլինի թեթև մրգերի և բանջարեղենի աղցան, բայց չպետք է ստամոքսը միս լցնել: